Smoothies

Je partage aujourd'hui avec vous, mes deux smoothies préférés du moment! Une façon de manger des fruits, et cela fait un goûter healthy!

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Smoothie vert:

- 2 kiwis

- 1 banane

- 200ml de jus de pomme

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Smoothie rouge:

- 100g de framboise

- 200ml de jus d'orange frais

- 1 fruit de la passion *

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On passe tous les ingrédients au blender, on peut rajouter des glaçons pour plus de fraicheur!

* (Pour le smoothie rouge, on rajoute le fruit de la passion après que le jus d'orange et les framboises soient mixés, car les grains de passion risque de rendre votre smoothie amer s'ils sont mixés)

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